Stressmanagement: Stress lass nach!

Weiterbildung und Selbstmanagement für Heilpraktiker, Lehrer und Mitarbeiter in sozialen, medizinischen und pädagogischen Teams

Sowohl die Vielfalt des Aufgabenbereiches, als auch der Klientelkontakt stellen hohe Anforderungen an uns. Wir stehen dadurch oft stark unter Stress! Hinzu kommen noch die ganz persönlichen inneren Stressprogramme!

Nicht nur die äußeren Anforderungen, sondern vor allem die inneren Ansprüche lösen in uns die Überlebensreaktion aus: alle Energie wird mobilisiert, damit wir kämpfen oder fliehen können. Stattdessen sitzen wir aber am Schreibtisch und versuchen auf unser Gegenüber ruhig und gelassen zu wirken.

Dieses Seminarwochenende lädt Sie ein zur ganzheitlichen Auseinandersetzung mit dem Stressgeschehen und vor allem zur Veränderung Ihrer Stress auslösenden inneren Programme. Ziel ist es, diese so zu verändern, dass Anspannung, Belastung und Druck sich wandeln in Balance, Freude und Leichtigkeit!

Don´t worry - be happy!

Methodik: Referat, Selbstreflexion, Ritual, Gruppengespräch, Körpererfahrung, Entspannung.

Für Ihr Team entwickle ich gerne Ihre individuelle Weiterbildungsveranstaltung!

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